Herken je jezelf in dit profiel: Ik wil graag een stok achter de deur, begeleiding bij training en voeding, werken naar een doelstelling in 10 weken, dan is dit programma geschikt voor jou. Heb je een beperking in bewegen of voeding kunnen we dit altijd aanpassen. Verantwoord bewegen en eten blijft daarin belangrijk.
Ja, binnen de 10 weken word je begeleid door dezelfde coach. Bij aanmelding koppelen wij jou aan de coach die het beste bij je past.
Bij voorkeur niet. Maar als het aansluit bij onze richtlijnen. Gezonde voeding i.c.m. verantwoord bewegen is dat geen probleem.
De basis die we nastreven is gezonde voeding zonder shakes en suplementen. Uiteraard kan er bij maatwerk gekeken worden naar aanvullende vitamines. We kijken naar een 4 dagen patroon van jouw huidige voeding en daar geven we tips voor de lange termijn voor.
Je betaalt het programma bij ons in 2 termijnen. Na de aanbetaling ontvang je een declaratieformulier die bij jouw zorgverzekering kan indienen. Vaak binnen 5 werkdagen krijg je het dan teruggestort. Onze partner JouwFiguur verzorgt dit gehele proces voor je.
Ja dat klopt, je kunt ons programma jaarlijks declareren via je zorgverzekering.